Search
// The Seafarers' Health Information Programme
رسوم بيانية جيدة للصحة العقلية - خطوات نحو الصحة النفسية الإيجابية (الإنجليزية)
Steps to Positive Mental Health - BACES
There are some simple steps seafarers can take to take care of their mental health while on board.
رسمان توضيحيان يستندان إلى مقتطفات من خطوات إلى الصحة العقلية الإيجابية ، توضحان كيف يمكنك الاعتناء بصحتك العقلية من خلال التركيز على المجالات الرئيسية أو ممارسة التنفس.
Steps to Positive Mental Health - Mindful Breathing
The Seafarers' Health Information Programme
صحة نفسية جيدة
- خطوات الصحة العقلية الإيجابية
- الرفاهية النفسية في البحر
- إدارة الإجهاد والنوم جيدا في البحر(الإنجليزية)
- رسوم بيانية جيدة للصحة العقلية - خطوات نحو الصحة النفسية الإيجابية (الإنجليزية)
- رسوم بيانية جيدة للصحة العقلية - عزز صحتك (الإنجليزية)
- تمرين استرخاء الصوت (الإنجليزية)
- ملصق - الإسعافات الأولية النفسية (إنجليزي)
- Connecting Crew
- Mentally Healthy Ships
