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// The Seafarers' Health Information Programme
Infografías de Salud Mental – Mejora tu Bienestar (Inglés)
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Seafarers can limit the risks of working at sea and keep fit, healthy and happy by taking care of their wellbeing.
Cuatro infografías basadas en extractos de ‘Bienestar Psicológico en el Mar’, que ilustran cómo puedes mejorar tu bienestar, explicando el trasfondo científico que existe al respecto.
The Seafarers' Health Information Programme
Cómo mantener una Buena Salud Mental
- Consejos para mantener una Salud Mental positiva
- Bienestar Psicológico en el Mar
- Maneja positivamente el estrés y el sueño (Inglés)
- Infografías de Salud Mental – Consejos para Mantener una Salud Mental Positiva (Inglés)
- Infografías de Salud Mental – Mejora tu Bienestar (Inglés)
- Audio-Ejercicio de Relajación (Inglés)
- Póster - Primeros Auxilios Psicológicos (En inglés)
- Connecting Crew
- Mentally Healthy Ships
