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// The Seafarers' Health Information Programme

补充水份

及时补充水份，预防疾病，保持身心健康

The Seafarers' Health Information Programme
Icon corona virus mask Icon corona virus mask

Coronavirus (COVID-19)

采取一些简单的预防措施就可以减少我们被感染或传播新冠肺炎COVID-19的机会

Icon Mental Icon Mental

心理健康

保持心理健康和保持身体健康同样重要

Icon Dental Icon Dental

保护牙齿

预防蛀牙保持良好的牙齿护理习惯，避免牙疼带来的困扰

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运动

经常性的体育运动有利于我们的身心健康

Icon Foodsafety Icon Foodsafety

食品安全

食品安全直接关系到在船每名船员的健康

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健康饮食

健康营养的食物有助于预防疾病提高身体素质

Icon Water Bottle Icon Water Bottle

补充水份

及时补充水份，预防疾病，保持身心健康

Icon Malaria Icon Malaria

疟疾 & 旅行安全

做好出发前的准备工作，降低疟疾风险

Icon Scales Icon Scales

控制体重

控制体重可以帮助我们避免严重的健康问题

Icon Skincare Icon Skincare

保护皮肤

在海上工作的海员们常常忽略对皮肤的保护，但保护皮肤非常重要

Icon Sti Icon Sti

性传播疾病 & 艾滋病

采取必要的防护措施，避免感染性传播疾病

Icon Booklet Icon Booklet

海员医疗健康手册

及时的医疗救护是海员福利的重要组成部分

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We are grateful to our main funders for their continued support:

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